Dans le passé, l'électrostimulation était utilisée presque exclusivement comme traitement des pathologies liées à la perte de force musculaire : l'effet était principalement de stabiliser le tissu musculaire, mais aussi d'améliorer la force musculaire et il était donc inévitable que l'électrostimulation devienne fondamentale dans le sport. formation aux performances.

Il est encore utilisé aujourd'hui comme méthode efficace pour traiter l'atrophie musculaire et les blessures, prévenir les blessures et améliorer les performances sportives.

En pratique, un électrostimulateur, utilisant une petite quantité d'énergie générée, imite l'action provenant du système nerveux central, forçant les muscles à se contracter, et, avec la possibilité de modifier la fréquence, la durée et l'intensité de l'impulsion, il nous offre de nombreuses possibilités, réussissant à stimuler les fibres qui seraient autrement impossibles à déplacer.

Kinésithérapeutes, sportifs et coachs utilisent l'électrostimulation depuis de nombreuses années comme un outil efficace pour le développement musculaire, une efficacité également clairement démontrée dans la recherche scientifique

L'électrostimulation est alors encore plus efficace lorsqu'elle est associée à des méthodes d'entraînement classiques : en utilisant l'électrostimulation en effet, nous sommes en mesure d'augmenter la charge et donc d'impliquer plus de fibres musculaires qu'avec un entraînement classique seul.

Le principal avantage de l'électrostimulation est le gain de temps qu'elle procure : nous pouvons faire un entraînement musculaire intense dans le confort de notre maison et entraîner nos muscles intensément, en moins de temps.

Un électrostimulateur peut être utilisé à diverses fins : traiter la douleur et les blessures musculo-squelettiques, produire un effet relaxant, développer la force et augmenter le volume musculaire, travailler des muscles spécifiques, améliorer la vitesse et l'endurance, adapter le courant aux besoins spécifiques de chaque athlète, permettant aux fibres musculaires de travailler quand on le souhaite, améliorant également la force explosive, en utilisant des programmes spécifiques, sans risque de blessure. Même lorsque vous souffrez d'une blessure, vous pouvez utiliser l'appareil à la maison pour travailler sur d'autres muscles. Ces résultats dépendent du type d'appareil, du courant généré, de l'intensité, de la fréquence, du programme, de la durée des impulsions et de la période de repos entre les contractions. Ensuite, il existe divers appareils de stimulation à usage esthétique, pour améliorer l'apparence physique, pour la beauté et le traitement de la cellulite, utilisant la lipolyse et améliorant la circulation locale, augmentant le tonus musculaire avec des programmes spécialement conçus pour cet usage.

Il existe des électrostimulateurs qui intègrent toutes ces utilisations, alors pourquoi ne pas en acheter un qui sert à toutes ces fins.

Grâce à l'électrostimulation, nous fournissons une impulsion électrique au tissu et les motoneurones provoquent la contraction musculaire : c'est le neurone qui génère la contraction.

Normalement c'est notre cerveau qui génère une impulsion électrique qui, une fois transmise au motoneurone, génère la contraction. La différence entre l'électrostimulation et notre cerveau est que dans le premier cas c'est l'électrostimulateur qui génère l'impulsion, dans le second c'est le cerveau, mais dans les deux cas c'est le motoneurone qui transmet ensuite l'impulsion au muscle.

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CONTRE-INDICATIONS

L'utilisation de l'électrostimulateur est interdite dans les cas suivants :